Newsletter-Archiv
23.10.2021
Berührung und Kontakt sind ein Grundbedürfnis, die Sehnsucht und das Bedürfnis danach sind normal. Weisst Du warum?
| SoHam Institut Hamburg - Newsletter - 23.Oktober 2021
|
||||
 |
||||
|
Diesen Newsletter kannst Du online lesen
Hallo! * Anderthalb Jahr haben wir bereits hinter uns, eine Zeit in dem Kontakt zu anderen Menschen stark eingeschränkt wurde, in dem Berührung noch weniger als sonst stattfinden konnte und durfte, gerade dann, wenn es am wichtigsten gewesen wäre, denn … ... Berührung und Kontakt sind keine Optionen, die man einfach aus dem eigenen Leben ohne Konsequenzen aussortieren kann. Berührung und Kontakt sind für unsere psychosexuelle Gesundheit UNENTBEHRLICH. *  * Auf der körperlichen Ebene bringen Berührungsreize komplexe Prozesse in Gang, welche als Ergebnis die Produktion von T-Zellen haben, ein wesentlicher Bestandteil unseren Immunsystems. Auf der seelischen Ebene erreichen und feuern Berührungen mit gewissen Qualitäten wie Zärtlichkeit und Wärme über spezielle Fasern (CT-Fasern) eine besondere Stelle in unserem Gehirn (die «Insula»), die für Wohlgefühl und Erotik zuständig ist. Darüber hinaus ermöglichen Berührungen die Ausschüttung von Oxytocin, ein Neurotransmitter, der das Ruhe- und Bindungssystem aktiviert… Ohne den Tastsinn wüssten wir nicht mal, dass wir existieren. Wir denken uns selbst nicht, sondern wir fühlen uns. Ohne Berührung bleiben - und werden - wir nicht gesund. Die Sehnsucht danach zu spüren, zu berühren und berührt zu werden ist normal und ein Zeichen dafür, dass Du noch lebendig bist und es auch bleiben möchtest! *  * Die Tantra Lounge ist ein Ort, in dem u.a. genau diese besondere Form von Berührung gelernt und praktiziert werden kann. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Wenn Du mehr über sinnliche achtsame Berührung erfahren möchtest, hier ein Buch, ein Videokurs, eine Audioanleitung für Dich!  * Hier die Daten für die Tantra Lounge 2021 05.11. (nur Warteliste) / 03.12. (fast ausgebucht) 2022 21.01. / 11.02. / 11.03. / 08.04. / 06.05. / 10.06. 08.07. / 26.08. / 09.09. / 14.-16.10 WE / 11.11. / 02.12 *** Liebe Grüße Susanna-Sitari
|
|
|||
Not interested any more? {unsubscribe}Unsubscribe{/unsubscribe}